асептический идиопатический некроз

Надо знать главное и правильно действовать!

«ОБМЕН ВЕЩЕСТВ» Питание: еда, вода, воздух, лекарства

От них мы получаем 80-90% засорения тела. Сначала токсичные вещества получаемые извне или синтезируемые внутри, и вещества являющиеся питанием для патогенных микроорганизмов депонируются в мягких тканях, но потом эти вещества и патогенные микроорганизмы распространяются на разные органы, сосуды, связки, костную и хрящевую ткани, вызывая разные заболевания.

Сюда же я отношу и отдельные лекарства и прививки. Все это откладывается в костях, костном мозге и суставах, и нарушает обменные процессы, иммунную и гормональную системы.

Некоторые продукты/металлы вымывают/вытесняют кальций и другие элементы из организма. В каждом участке нашего организма есть свой кислотно-щелочной баланс. Нарушить его легко, а привести в норму сложнее. Когда мы употребляем продукты, способствующие закислению, организму приходиться брать из собственных запасов минералы (в том числе и кальций). Кости и другие ткани просто отдают всё что в них есть как батарейки…

Есть еда, вода и дыхание, разжижающие кровь, а есть и сгущающие. Первые способствуют лучшему кровотоку и питанию суставов, а вторые — затрудняют его.

Гормональные препараты, особенно кортикостероиды — страшное воздействие, вызывающее каскад негативных компенсаторных реакций, итогом которых является разрушение костной ткани, вызывая асептический некроз и остеопороз.

ОТСУТСТВИЕ ДВИЖЕНИЯ: сидячая работа/жизнь

Кровообращению, особенно капиллярному нужно движение, запускающее сокращение сосудов и ход крови по капиллярам, которые, пронизывают в том числе наши кости. Для улучшения состава синовиальной жидкости суставов также необходимо движение.

Именно движение улучшает состояние костей, хрящей, менисков, связок, межпозвонковых дисков, предотвращает грыжи, протрузии и артроз.

ПСИХОСОМАТИКА

То, о чем и как мы думаем и чувствуем всегда оказывает физическое влияние на наше тело, в том числе и на костную систему. Негативные продолжительные эмоции разрушают нас.

Например, психосоматика артрита: Мужчина волнуется о своем рабочем проекте. Он боится провала, наделать ошибок. Если проект потерпит неудачу, это будет означать конфликт самообесценивания. Он чувствует, что должен продвигать свой проект. Однако сложившаяся ситуация, требует решительных действий. Но он мечется: не может принять решение. Боли возникают несколько дней спустя, усиливаются ночью, при мыслях о проекте или во время дополнительных нагрузок.

Или тот же асептический идиопатический некроз может развиться от сильного стресса.

ИНФЕКЦИИ

Вирусы, бактерии и грибы, это всё то, что вызывает любые заболевания, в том числе и так называемые аутоиммунные. И это то, с чем должен успешно бороться наш организм. В теле не должно быть кормовой базы для патогенных микроорганизмов, а иммунная и гормональная системы должны быть готовы к ним и правильно противостоять. А для силы этих систем необходим правильный обмен веществ и остальные пункты.

ТРАВМЫ

Травмы конечно тоже приводят к болезням суставов и позвоночника, особенно серьёзные. Но здесь нужно понимать главное!
У здорового человека ВСЕГДА высокая способность к регенерации своих тканей!
Статистика такова, что остеоартрозы — коксартроз, гонартроз и пр., а также асептический некроз действительно могут начаться даже после незначительных травм (например после небольшого ушиба или растяжения), однако истинную причину надо искать не в травме. Травмы нужно рассматривать, как дополнительную нагрузку на организм, с которой ему приходится справляться.

Предлагаю начать серию постов по этим направлениям и разным их веткам, где я буду давать рекомендации. Начнём с обмена веществ.