Меня просили рассказать о моих результатах восстановления коленного сустава от артроза и разрыва мениска. Рассказываю.
Побаливало правое колено понемногу ещё лет с 38, — уже тогда начался артроз, но внимание особо не обращал, так как больше беспокоили асептический некроз, коксартроз тазобедренного сустава и другие проблемы со здоровьем.
Как я уже писал в «своей истории» с 39 лет я основательно взялся за свое здоровье: получал дополнительное образование в области натуральной медицины, стал питаться более здоровой пищей (как я тогда думал), перестал употреблять алкоголь, принимал различные БАДы, возобновил тренировки, регулярно посещал бассейн — и боли в ТБС почти прошли!
Но не тут-то было… В 40 лет я повредил себе колено, — разрыв мениска. Это произошло вы не поверите где… — в бассейне! На дистанции, когда оттолкнулся от стены при развороте. Было бы мне лет 20-30, я спортсмен, — я знаю он зажил бы. Со спортивного прошлого я знаю как восстанавливаться в таких случаях.
В целом, повреждения коленного сустава на той же ноге, что и больной тазобедренный сустав следовало ожидать, так как колено находится и той же кинематической цепи опорно-двигательного аппарата.
Работал с коленом 10 месяцев. Не получились, и пришлось оперировать колено, — удалять внутреннюю часть мениска. За несколько месяцев до операции делал МРТ, и был у травмотолога: диагноз остеоартроз 1-2 степени, сложный разрыв медиальной части мениска III-A Soller. Эта стадия разрыва не поддается восстановлению. При III-A степени по Stoller, происходит смещение части хрящевой структуры мениска коленного сустава (полный отрыв со смещением).
Однако во многом природа разрыва мениска была не травматичная, а метаболическая. Это в том числе подтерждают и условия, в которых это произошло. Собственно и мениск то порвался из-за того, что был ослаблен и уже был артроз. И был вялотекущий артрит не ясной этиологии, более похожий на подагру, который особенно «полюбил» колено после этой травмы. В общем восстановить мениск не получилось, а оторванная его часть стремительно разрушала хрящи сустава и пришлось оперироваться.
С хирургом мне повезло (я уже писал про него, это но мне рекомендовал торопиться менять ТБС и делать декомпрессию), операция прошла успешно, и всего два артроскопических прокола.
После операции колено я сразу же начал восстанавливать своими методами (по сути делая все тоже самое, что и до операции).Но правда в один момент перестарался, чуть не повредил переднюю крестообразную связку…
Итоги
Итогом восстановления по данным МРТ, сделанного через 1 год стало отсутствие артроза в коленном суставе! А еще через 1 год почти полное отсутствие болевого синдрома от оперированного мениска! После МРТ уже не делал ввиду не надобности. Еще через год — полное восстановление функции сустава, — проверено бегом на небольшие и педалированием на длинные расстояния.
Статья Сергея Козлова ©
опубликована для сайта Подход Сергея Козлова 01.04.2022 году.
Друзья, если это один из первых моих материалов, с которым Вы ознакомились, то рекомендую прочесть наиболее важные на мой взгляд статьи:
«Подход Сергея Козлова»; «Теория восстановления здоровья»; «Результаты лечения асептического некроза и артроза»; «Восстановление костной ткани (резорбция некроза)»; «Подход к лечению асептического некроза и артроза»; «Значение иммунитета в восстановлении суставов».
