Стресс – это то, что нужно для здоровья суставов! Мой Подход к восстановлению здоровья это подтверждает!
Стресс – это физиологическая реакция напряжения на внешние или внутренние события. Стресс, как напряжение, необходим для эффективного выполнения неотложных и обычно кратковременных задач (бей, беги, замри). Стресс – это адреналин, либо сделал, либо умер. Люди, как и животные, когда они находятся в естественных природных условиях, испытывают стресс. Стресс, это своеобразная чистка организма и суставов. А вот дистресс – это патологическая реакция напряжения.
Дистресс – это чисто творение людей, издержка цивилизации.
Длительное напряжение, как правило, не улучшает результативность при выполнении задач. Дистресс далеко не всегда связан с реальной существующей опасностью. Чаще это «предполагаемая/планируемая» опасность, или не решённый по каким-то причинам конфликт. Однако эта опасность/конфликт лишает человека покоя.
Марк Твен писал: “ Я пережил много катастроф в своей жизни, большинство из них никогда не случалось”.
Биохимически дистресс – это норадреналин, а клинически — спазмы приводящие к гипертонии, язве, артриту, артрозу, к асептическому некрозу и остеопорозу.
Так же и боль отличается.
Существует физиологическая боль и патологическая боль. Физиологическая боль выполняет приспособительно-защитную роль. Патологическая боль (например, нейропатическая или хроническая боль) почти всегда разрушительна и не обладает приспособительной функцией. О такой боли в суставах очень хорошо написано здесь: https: //vk.com/wall-203916710_776
От хронической боли, как и от дистресса, необходимо избавляться. Но только не лекарствами или хирургически, а натуральными средствами, тренировками, закалкой, практиками, работой с психикой!
От дистресса очень хорошо помогает встречный стресс.
В следующих своих постах, как и в предыдущих, я буду давать информацию о способах позволяющих снижать воспаление натуральными методами!
Статья Сергея Козлова ©
опубликована для сайта Подход Сергея Козлова 4.05.2022 году.
Друзья, если это один из первых моих материалов, с которым Вы ознакомились, то рекомендую прочесть наиболее важные на мой взгляд статьи:
«Подход Сергея Козлова»; «Теория восстановления здоровья»; «Результаты лечения асептического некроза и артроза»; «Восстановление костной ткани (резорбция некроза)»; «Подход к лечению асептического некроза и артроза»; «Значение иммунитета в восстановлении суставов».
